O que é a Terapia do Renascimento?

 

Terapia do Renascimento (também conhecida como Rebirthing, Respiração Circular ou Respiração Conectada) significa respirar, tendo como objetivo tornar o indivíduo mais consciente dos acontecimentos da sua vida, e consequentemente se tornando mais consciente em suas escolhas.

Agindo como um profundo processo de limpeza e cura mental, física e emocional, ela auxilia na eliminação de bloqueios e tensões, eliminando a influência de crenças limitantes, eventos traumáticos e fatores emocionais não controlados até então. O renascimento busca aumentar a sintonia com a realidade presente.

Renascimento é respirar. E respirar te trás a força e direção de novos padrões de pensamento, criando cada vez mais aquilo que você quer na sua vida. E essa combinação transforma sua vida para sempre.

 

Quais os casos ou problemas em que ela é indicada?

 

Não é necessário ter alguma patologia prévia para passar por uma sessão de Renascimento. Todos temos crenças e traumas que interferem na criação do nosso presente e em nossas reações, e que podem ser transformadas, criando auto conhecimento de seu corpo e suas emoções.Dentre os benefícios, podemos citar:

 

- Melhora da qualidade de vida em inúmeros aspectos;

- Aumento da habilidade de relaxar profundamente;

- Redução do estresse, ansiedade, fobias, pânicos;

- Aumento da vitalidade e energia;

- Redução de efeitos psicossomáticos (dores, desconfortos, sintomas sem causa);

- Aumento da auto-confiança;

- Melhora de relacionamentos.